Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2020
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112 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1431 kcal
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Grasa: 45,58g | Prot: 128,71g | Carbh: 140,34g.
Desayuno: Pflaumen, Sojamilch, Bio Basis-Müsli. Almuerzo: Hähnchenbrustfilet, Aldi Paprika, Parmesan (Gerieben), Aldi Körniger Frischkäse, Gekochter Brokkoli (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht). Cena: Gurke (Geschält), BioBio Bergkäse (20g), Champignons, Parmesan (Gerieben), Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Rosenkohl. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de zeusiiidb
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