Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2020
|
102 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 34 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1686 kcal
|
Grasa: 59,44g | Prot: 120,40g | Carbh: 165,29g.
Desayuno: Просто Молоко Молоко 2,5%, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка. Almuerzo: Макароны Отварные, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Морской Солью, Дядя Ваня Икра Кабачковая. Cena: Вкуснотеево Сыр Сливочный, Яйцо, Приготовленная Брюссельская Капуста, Grow Food Запечённая Куриная Грудка с Сыром и Овощами . Pasa Bocas / Otros: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Морской Солью, Corny Батончик Кокосовый. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ninel2407
|