Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2020
|
75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1240 kcal
|
Grasa: 42,72g | Prot: 61,58g | Carbh: 152,83g.
Desayuno: Маковый Рулет Маковый Рулет, Хлеб Бородинский, Сердце Говяжье, Царь Геркулес. Almuerzo: Конфета, Семга Слабосоленая, Морковь по-Корейски, Хлеб Бородинский, Тефтели с Рисом, Нут (Вареный). Cena: Хлебные Крошки (с Приправами), Аксай Нан Сухарики К Бульону, Окрошка на Кефире, Дамди Ет Ветчина из Индейки. Pasa Bocas / Otros: Natige Кефир 1%, Приготовленные Грибы. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de margarita_b.
|