Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2020
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85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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646 kcal
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Grasa: 12,46g | Prot: 11,19g | Carbh: 127,06g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Aldi Sandwichtoast Vollkorn, Butter (Gesalzen), Goldland Waldhonig. Pasa Bocas / Otros: Mandarine, Äpfel, Meßmer Früchtetee, Banane. más...
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2717 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 7 horas, Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schimi9
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