|
Не, в этом не виноваты съеденные вчера 3500ккал. Во всем виноват запах шашлыков, которым я вчера после 18:00 надышалась на прогулке в парке🙈😄
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1738 kcal
|
Grasa: 59,34g | Prot: 140,50g | Carbh: 159,57g.
Desayuno: Яйцо Всмятку, Bonfesto Рикотта Лайт, Яйцо, Банан, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Киноа, Троекурово Филе Грудки. Cena: Савушкин Продукт Творог 1% Савушкин Хуторок, Зеленая Линия Творог 5%. más...
|
|
1668 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas y 16 minutos, Apple Health - 2 horas y 44 minutos. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|