Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2020
|
85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1340 kcal
|
Grasa: 43,29g | Prot: 146,33g | Carbh: 89,39g.
Desayuno: Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Увелка Гречка Вареная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Almuerzo: Увелка Гречка Вареная, Творог 5%, Картошка Вареная, Куриное Филе Вареное. Cena: Креветки (Вареные или на Пару), Магнит Помидоры Черри, Магнит Авокадо, Красный Сладкий Перец, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. Pasa Bocas / Otros: Агуша Молоко 2,5%, Помидоры Черри, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Сладкий Красный Перец. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de madamzuzu
|