Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2020
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55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1588 kcal
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Grasa: 61,03g | Prot: 70,41g | Carbh: 175,84g.
Desayuno: Kero Coco Água de Coco, Kefir de Leite, Mundo Verde Amaranto Flocos, Sabor da Terra Semente de Chia, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Mamão, Turma da Mônica Maçã, Batavo Leite Fermentado. Almuerzo: Vinho Sauvignon Blanc, Legumes Refogados, Almanara Abobrinha Recheada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Vitalin Quinoa em Flocos. Cena: Bolo de Coco Low Carb, Itambé Iogurte Pro Morango. Pasa Bocas / Otros: Massa Leve Pizza de Frigideira. más...
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1680 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Glaycie Branco
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