Diario de Mauricio.Amaral, 08 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2020
107,2 kg Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.    Aún para ir: 12,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 marzo 2020:
1465 kcal Grasa: 65,94g | Prot: 75,00g | Carbh: 142,27g.   Desayuno: Vitarella Cream Cracker Integral, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, União Açúcar Refinado, Café Solúvel Granulado Matinal, Leite em Pó Integral, Açúcar Refinado. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola,  Estrogonofe de Frango,  Arroz Branco (Cozido), Vitarella Cream Cracker Integral, Prezunic Queijo Muçarela. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Nesfit Cacau e Cereais. más...
2069 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

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