Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2020
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81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2362 kcal
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Grasa: 67,52g | Prot: 273,81g | Carbh: 165,08g.
Almuerzo: ESN Designer Whey Protein - Vanilla Ice Cream, Gut & Günstig Magerquark. Cena: Golden Sun Thai Jasmin Reis, Rote Paprika, Tomaten, Zwiebeln, Lidl Rindergulasch. Pasa Bocas / Otros: ESN Super Omega-3, Äpfel, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Alpro Mandelmilch Vanille. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de berti19822
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