Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2020
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1532 kcal
|
Grasa: 47,26g | Prot: 42,35g | Carbh: 246,82g.
Desayuno: Огородников Горчичное Масло, Изюм (без Косточек). Almuerzo: Яблочный Сок, Мандарины, Яблоко, Картошка Печеная, Запеченная или Жаренная Рыба, Свой Урожай Смесь Овощная "Лечо". Cena: Мандарины, Подсолнечное Масло, Картофель Отварной, Московский Провансаль Соус Майонезный Постный, Огурец (с Кожурой), Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Кириешки Сухарики. Pasa Bocas / Otros: Изюм. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|