Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2020
|
71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2898 kcal
|
Grasa: 135,22g | Prot: 128,73g | Carbh: 279,88g.
Desayuno: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Грецкие Орехи, Капучино, Кофе. Cena: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Этаж Хачапури по Аджарски, Menza Том Ям, Бахетле Манты по-Домашнему Паровые, От Палыча Манты с Говядиной и Свининой, Маслины, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Оливковое Масло (Первого Отжима), Оливковое Масло, Дим-Сам (Яичный Рулетик Заполненый Мясом). Pasa Bocas / Otros: У Палыча Пирожные Кейк Попсы, Happy Corn Попкорн Двойная Карамель. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de puncher
|