Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2020
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1457 kcal
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Grasa: 65,71g | Prot: 99,68g | Carbh: 105,42g.
Desayuno: SunRice Jasmine Rice, McDonald's Hash Brown, Poached Egg , Egg (Whole) . Almuerzo: Boiled Chicken. Cena: White Rice, Beef Chuck (Shoulder Clod, Top Blade Steak, Trimmed to 0 cm Fat) . más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Albert lau
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