Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2020
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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836 kcal
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Grasa: 28,70g | Prot: 58,16g | Carbh: 32,42g.
Desayuno: Hard-Boiled Egg, Great Value Half & Half, Coffee. Cena: Baby Spinach, Green Giant Riced Veggies Cauliflower, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled), Cabernet Sauvignon Wine. Pasa Bocas / Otros: Vegan Rob's Cauliflower Puffs. más...
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3034 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 4 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ccrazymom
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