Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2020
|
83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
890 kcal
|
Grasa: 39,24g | Prot: 49,75g | Carbh: 89,72g.
Desayuno: Красная Цена Овсяное Печенье, Авокадо Авокадо, Красная Цена Форель Слабосоленая, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Первый Вкус Масло Сливочное Деревенское 82,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе. Almuerzo: NL International Панна-Котта Шоколад, Fit Parad Семена Чиа, VitaLat Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Салат весенний 100 гр. más...
|
|
2201 kcal
|
Ejercicio:
Cross Training - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natalya3328
|