Diario de eu.jukowa2012, 05 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2020
64 kg Disminuído hasta ahora: 14 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 marzo 2020:
1205 kcal Grasa: 54,29g | Prot: 65,12g | Carbh: 117,05g.   Desayuno: Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Лебедянь Молоко Сметана 20%, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Almuerzo: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень. Cena: Финик, Лебедянь Молоко Кефир 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Финик. más...
1488 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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