Diario de oirirnao, 07 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2020
75,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 marzo 2020:
1496 kcal Grasa: 74,36g | Prot: 61,31g | Carbh: 113,94g.   Desayuno: Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Петровские Деликатесы Тефтели Домашние,  Омлет или Яичница. Almuerzo: ESSA Пиво,  Болгарский Перец, Карусель Пицца Фермерская, Орехи Кешью. más...
1851 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana



     
 

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