Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2020
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2770 kcal
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Grasa: 55,33g | Prot: 220,34g | Carbh: 345,23g.
Desayuno: Gyllenhammars Havregryn, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Lindahls Kvarg, Blåbär, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Gyllenhammars Havregryn. Almuerzo: Zeta Ekologiska Kikärtor, Kronägg Flytande Äggvita, ICA I Love Eco Ekologisk Pastasås med Basilika, Scan Rökt Skinka, Broccoli, Ägg. Cena: Findus Wokgrönsaker Thai, Santa Maria Äggnudlar, Santa Maria Asian Wok Pad Thai, Kycklingfilé. Pasa Bocas / Otros: Barbells Protein Bar Caramel Cashew, Skogaholm Originalrost, Barbells Protein Bar Caramel Cashew, Black Bean Protein Mudcake. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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