Diario de Marcsmama, 07 mar. 20

Es geht weiter - weiter weg von der hässlichen drei stelligen Zahl 💯 ‼️😅
98,9 kg Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 marzo 2020:
1446 kcal Grasa: 64,64g | Prot: 63,38g | Carbh: 152,46g.   Desayuno: Böklunder Hähnchen-Roulade,  Hähnchenbrust, Milfina Butter ,  Schafskäse, Lidl Chiabatta Brötchen ,  Gekochtes Ei,  Pink Lady Äpfel, Zucchini, Aldi Rote Paprika. Almuerzo:  Ingwer, Alnatura Gemüsebrühe,  Pink Lady Äpfel, Beste Ernte Rote Beete. Cena:  Aubergine,  Zucchini,  Nudelsalat, Gut & Günstig Frikadellen. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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