Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2020
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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792 kcal
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Grasa: 22,29g | Prot: 45,30g | Carbh: 105,43g.
Almuerzo: Nestle Koko Krunch Maxx, Ikan Layang, Pisang Goreng, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Oyong, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). más...
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1520 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 15 minutos, Descansando - 22 horas y 45 minutos, Durmiendo - 1 hora. más...
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Peso Histórico de linalinu52
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