Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2020
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1725 kcal
|
Grasa: 148,09g | Prot: 65,00g | Carbh: 28,56g.
Desayuno: Alesto Saksanpähkinä. Almuerzo: Rainbow Oliiviöljy, Rainbow Jääsalaatti, Lidl Appelsiinimehu, Chicken or Turkey A La King with Vegetables in Cream, White or Soup-Based Sauce. Cena: K-Menu Kananmuna, Ingmariini Ingmariini, Foodin Kookosjauho, Pirkka Kaakaojauhe, Keiju Rypsiöljy, Rainbow Jääsalaatti, Pirkka Kermajuusto. Pasa Bocas / Otros: Rainbow Maapähkinä, Alesto Saksanpähkinä. más...
|
|
2237 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas y 30 minutos, Sentado - 12 horas, Compras - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AnzkuKettu
|