Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2020
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93,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 28,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1222 kcal
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Grasa: 78,60g | Prot: 87,11g | Carbh: 46,04g.
Almuerzo: Oscar Mayer 100% Real Bacon Ready to Serve, Cauliflower Pizza Crust, Egg, Bacon, Lactose Reduced 2% Fat Milk. Cena: Turkey Burger, Baby Spinach, Kewpie Japanese Mayonnaise, Olive Oil, Mushrooms, Sweet Potato. Pasa Bocas / Otros: Great Value Frozen Whole Strawberries, Great Value Frozen Chopped Kale, Blessed Protein Powder, BSc collagen regenerate natural, Trader Joe's Hass Avocado. más...
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4245 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 2 horas y 5 minutos, Ver TV - 4 horas, Tienda de Comestibles - 2 horas, Lectura - 2 horas, Tareas del Hogar - 4 horas, Durmiendo - 7 horas y 15 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 40 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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