Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2020
|
108 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1620 kcal
|
Grasa: 69,04g | Prot: 118,14g | Carbh: 126,27g.
Desayuno: Сыр Сулугуни, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Сало, Помидоры, Хлеб Дарницкий, Творог 9%, Увелка Каша 5 Злаков на Молоке. Almuerzo: Красные Помидоры, Меридиан Помидоры Черри, Хлеб Дарницкий, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Рис Отварной, Творог 9%, Белое Мясо Индейки. Cena: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Пятерочка Груша Сезонная . más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de stulchik2007
|