Diario de Mauricio.Amaral, 06 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2020
107,1 kg Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.    Aún para ir: 12,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 marzo 2020:
2917 kcal Grasa: 112,97g | Prot: 118,46g | Carbh: 350,70g.   Desayuno:  Salgadinho de Festa, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, União Açúcar Refinado. Almuerzo:  Queijo Mozzarella, Renata Macarrão Integral Fusilli. Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Perdigão Salsicha Hot Dog,  Queijo Mozzarella, Renata Macarrão Integral Fusilli,  Salgadinho de Festa. Pasa Bocas / Otros: Vitarella Biscoito Cream Cracker Integral, Marilan Biscoito Amanteigado Integral, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, União Açúcar Refinado, Café Solúvel Granulado Matinal, Leite em Pó Integral, Açúcar Refinado, Leão Chá de Hortelã,  Salgadinho de Festa. más...
2098 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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