Diario de nichi64, 23 sep. 10

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Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2010

111,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg. Aún para ir: 39,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 septiembre 2010:

837 kcal

Grasa: 39,46g | Prot: 36,99g | Carbh: 88,14g. Desayuno: Cocktail Peanuts, Mango, Plum, Wheat Thins Toasted Chips Multi-Grain. Almuerzo: Lean Cuisine Chicken Alfredo Market Creations. más...

2762 kcal

Ejercicio: Descansando - 19 horas, Durmiendo - 5 horas. más...

Perdiendo 1,7 kg a la Semana

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Doing great! Keep up the good work!@

24 sep. 10 por el miembro: m4k2004


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