Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2020
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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561 kcal
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Grasa: 22,51g | Prot: 28,31g | Carbh: 64,33g.
Desayuno: Galleti Хлібці Житні, Суп Грибной, Тофу, Салат с Фасолью. Cena: Шоколад, Винегрет без Масла, Спагетти Соус с Овощами (в Домашнем Стиле). más...
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1869 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 31 minutos, Limpieza - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 43 minutos, Durmiendo - 21 horas y 46 minutos. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de soniagreat
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