Diario de dadarro, 06 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2020
116,2 kg Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.    Aún para ir: 24,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 marzo 2020:
1979 kcal Grasa: 177,70g | Prot: 75,14g | Carbh: 18,45g.   Desayuno: Piątnica Śmietana 12%,  Ogórek (Obrany), Piątnica Śmietana 30%, Agnex Babka Jajowata Łuski, Gospodarstwo Rodzinne Gremza Ser Koryciński, Biedronka Masło Ekstra,  Żółtko,  Jajko (Całe), Biedronka Chorizo Extra,  Ser Mozzarella. Almuerzo: Piątnica Śmietana 30%,  Żółtko,  Jajko (Całe),  Smalec, Sokołów Kiełbasa Jałowcowa. más...
3563 kcal Ejercicio: Natación (Moderada) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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