Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2020
|
87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 87,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2293 kcal
|
Grasa: 59,03g | Prot: 195,35g | Carbh: 248,41g.
Desayuno: Миндаль Миндаль, Яйцо Всмятку, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Банан, CMTech Омега-3 60%, Тыква. Almuerzo: Индейка (Грудка), Огурец (с Кожурой), Кинза, Зеленый Листовой Салат, Груша, Filippo Berio Classic Pesto, Pasteroni Спагетти 114. Cena: Индейка (Грудка), Яблоко Семеринка, Кинза, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Pasteroni Спагетти 114, Filippo Berio Classic Pesto. Pasa Bocas / Otros: Китайская Капуста, Оливковое Масло, Индейка (Грудка). más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Xconspirator
|