Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2020
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1056 kcal
|
Grasa: 50,61g | Prot: 48,63g | Carbh: 102,92g.
Desayuno: Рыбка Рыбий Жир , Now Omega-3, Овсяное Печенье, Сыр Российский, Зеленый Чай, Сметана , Granmulino Бантики. Almuerzo: Бабаевский Бабаевская Белочка , Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Ржаной Хлеб, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сметана , Фасолевый Суп. Cena: Зеленый Чай, Барнаульский Пищевик Грудка Копчено-Вареная, Магнит Банан, Белый Замок Сыр Легенда Алтая с Укропом, Куриные Бедрышки (Запеченные), Рот Фронт Конфеты Картошка. Pasa Bocas / Otros: Рот Фронт Конфеты Картошка, Барнаульский Пищевик Грудка Копчено-Вареная, Белый Замок Сыр Легенда Алтая с Укропом, Зеленый Чай. más...
|
|
1473 kcal
|
Ejercicio:
Masaje - 35 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 25 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Iren tom
|