Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2010
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1441 kcal
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Grasa: 94,60g | Prot: 115,78g | Carbh: 38,60g.
Desayuno: red tomatoes, Mayonesa with Lime Juice Mayonnaise, romaine, instant coffe, whipping cream, egg, bacon. Almuerzo: cos or romaine, renee's gourmet, avocado, tuna, Red Tomatoes. Cena: cauliflower, chicken. Pasa Bocas / Otros: turkey, havarti , baking powder, zucchini, cinnamon, flax meal, walnuts, egg, peant butter skippy, celery. más...
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2590 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 2 horas y 10 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 35 minutos, Trotar - 8/kph - 15 minutos, Permanecer de Pie - 4 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de fairmamma
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