Diario de slanganke, 05 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2020
83,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 20,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 marzo 2020:
1003 kcal Grasa: 47,08g | Prot: 81,14g | Carbh: 12,91g.   Desayuno: Sundown Fish Oil 1000 Mg, Colageno Mangericão Colágeno Hidrolisado . Almuerzo: Rúcula, Subway Peito de Frango, Subway Bacon, Subway Maionese Temperada, Subway Cebola, Subway Pimentão, Subway Tomate, Subway Pepinos. Cena: Ovo Cozido, Aipo, Vagem Cozida, Cenouras Cozidas, Friboi Patinho Moido Cozido, Bacon (Curado, Frito, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Perugina Chocolate 85%. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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