Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2020
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104,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2680 kcal
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Grasa: 111,99g | Prot: 101,98g | Carbh: 311,89g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Bauer Der Kleine Bauer Pfirsich Maracuja, Aldi Käseaufschnitt, Wurstaufschnitt, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Orangensaft, Butter. Almuerzo: Gemischter Salat mit Dressing, Sodexo Eieromlett mit Rahmspinat & Salzkartoffeln. Cena: Graubrot, Wurstaufschnitt, Aldi Käseaufschnitt, Butter. Pasa Bocas / Otros: Heißer Kakao (aus Vollmilch), Coppenrath & Wiese Sahne Rolle Schwarzwälder Kirsch . más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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