Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2020
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1091 kcal
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Grasa: 39,16g | Prot: 50,85g | Carbh: 136,91g.
Desayuno: Maredsous Smeerkaas, Aldi Meergranen Sandwich, Koffie met Melk. Almuerzo: Chef Select Wrap Chicken Pesto. Cena: Carrefour Kippenworst, Gekookte Bloemkool (Vers). Pasa Bocas / Otros: Thee met Zoetstof (Caloriearm), Witte Bloem, Mandarijn. más...
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2163 kcal
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Ejercicio:
Enseñanza - 1 hora, Durmiendo - 4 horas y 30 minutos, Descansando - 18 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de anja310
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