Diario de rositayuli_, 05 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2020
55 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 marzo 2020:
1534 kcal Grasa: 72,30g | Prot: 55,53g | Carbh: 182,51g.   Desayuno:  Buah Pir, Semangka,  Gula Pasir,  Pancake Tawar. Almuerzo:  Bawang Putih,  Bawang Merah, Bimoli Minyak Goreng,  Tempe,  Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak),  Wortel,  Kubis,  Tahu. Cena: Sunco Minyak Goreng,  Telur Rebus,  Kacang Kedelai,  Kelapa Kering,  Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros:  Roti, Semangka,  Labu Dimasak,  Coklat Manis atau Gelap, Roma Malkist Crackers (3),  Semangka. más...
peso estable

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