Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2020
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1459 kcal
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Grasa: 45,87g | Prot: 56,37g | Carbh: 205,26g.
Desayuno: Coffee with Milk, Pirkka Kylmäsavustettu Kirjolohifilee, Banana. Almuerzo: Confiserie Firenze Punssirulla, Sardines with Tomato-Based Sauce (Mixture), Potato Chips, Rainbow Päärynämehu. Cena: Honeydew Melon, Salmon Sushi. más...
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1963 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Sauna - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de melody1688
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