Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2020
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1696 kcal
|
Grasa: 86,63g | Prot: 61,68g | Carbh: 170,61g.
Desayuno: Ідеаль Немолоко Гречневое Молоко, Herbalife Травяной Концентрат, Herbalife Herbal Aloe, Herbalife Протеиновый Коктейль. Almuerzo: Капустняк, Перловая Каша, Капуста Тушеная, Винегрет, Оливковое Масло. Cena: Vegetus Тофу, Herbalife Вечерний Коктейль , Alpro Кокосовое Молоко. Pasa Bocas / Otros: Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Кожен День Фундук Жареный, Coco Deli Кокосовые Чипсы, Чай, Яблоко Голден, Мандарины, Eat Me Батончик Финик, Курага, Изюм, Яблоко, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|