Diario de RoseFlorida, 04 mar. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2020

111,5 kg Disminuído hasta ahora: 21,5 kg. Aún para ir: 59,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 marzo 2020:

1471 kcal

Grasa: 130,02g | Prot: 53,64g | Carbh: 25,01g. Almuerzo: Garlic Powder, Maggi Seasoning, Ground Beef (75% Lean / 25% Fat), Crystal Farms Cheddar Jack Cheese (1 oz), Oscar Mayer Real Bacon Bits. Cena: Bacon Fat (Cooked), Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz), Trader Joe's Sauerkraut with Pickled Persian Cucumbers. Pasa Bocas / Otros: Great Value Half & Half, Reddi-wip Original Dairy Whipped Topping, Archer Farms Vanilla Coffee Syrup - Sugar Free, Coffee (Brewed From Grounds), Trader Joe's Organic Virgin Coconut Oil, Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Coffee (Brewed From Grounds), Archer Farms Vanilla Coffee Syrup - Sugar Free, Reddi-wip Original Dairy Whipped Topping. más...

Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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Comentarios

Excellent!

04 mar. 20 por el miembro: HCB

Nice drop!!!

04 mar. 20 por el miembro: John10251


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