Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2019
|
98,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 32,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1509 kcal
|
Grasa: 97,13g | Prot: 91,16g | Carbh: 66,77g.
Desayuno: Омлет с Молоком, Кофе с Молоком, Мёд, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Курица с Овощами. Almuerzo: Куриный Рулет, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Куриный Бульон, Сыр Российский, Кофе с Молоком, Курица Вареная. Cena: Пекинская Капуста, Котлета Говяжья, Кофе с Молоком. más...
|
|
2643 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lyusizorya
|