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вода-вода
Очень удивительно что хоть что-то слилось. Ночью часа 2 или 3 только поспала
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102,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 22,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2397 kcal
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Grasa: 110,46g | Prot: 159,81g | Carbh: 162,52g.
Desayuno: Lindt Lindor, Bagel, Cream Cheese, Boiled Egg, 2% Fat Milk. Almuerzo: 2% Fat Milk, DOM Reserve Smoked Salmon Singles , Cream Cheese Spread , Pita Bread. Cena: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Western Sour Cream 14%, IL Патио Борщ, Piller's Original European Wieners, Red Table Wine , Penne. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Nonfat Latte (Grande), 2% Fat Milk, Simplyprotein Peanut Butter Chocolate Protein Bar. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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