Diario de JGBOOGADES, 04 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2020
69,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 marzo 2020:
1139 kcal Grasa: 56,56g | Prot: 47,79g | Carbh: 126,83g.   Desayuno: Walnuts, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Bananas, Great Value Frozen Whole Strawberries, Millville Old Fashioned Oats, Coffee, Silk Vanilla Soymilk. Almuerzo: Veggie Patch Falafel Chickpea Balls, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Sea Salt, Carbonated Water Unsweetened, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain. Cena: Pei Wei Thai Coconut Curry Vegetables & Tofu. más...
1995 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 1,0 kg a la Semana

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