Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2020
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1304 kcal
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Grasa: 69,40g | Prot: 64,37g | Carbh: 106,43g.
Desayuno: Kepekli Ekmek, Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Koska Tahin Pekmez. Almuerzo: Yeşil Elma. Cena: Sütaş Ayran, Kızarmış Ekmek, Patates Kızartması, Izgara Köfte. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de byzatandgan
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