Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2020
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1281 kcal
|
Grasa: 41,53g | Prot: 142,10g | Carbh: 87,68g.
Desayuno: Йогурт Домашний, Творожная Запеканка ПП. Almuerzo: Творожная Запеканка, Йогурт Домашний, Огурец (с Кожурой), СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Сухие Цельные Семена Кунжута, Пекинская Капуста, Кальмар тушеный, Индилайт Филе Грудки Индейки. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|