Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2020
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92 kg
Disminuído hasta ahora: 24,9 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1135 kcal
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Grasa: 39,51g | Prot: 74,08g | Carbh: 113,94g.
Almuerzo: Hühnersuppe, Juice Plus Complete Vanilla, Milch 1,5%, Lidl Heidelbeeren, Leichter Genuss Speisequark. Cena: Hühnersuppe, Milram Edamer, Brotland Weizenmild, K-Classic Smalgarden Butter. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch. más...
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2338 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de amber_hst
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