Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2020
|
134 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 70 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1320 kcal
|
Grasa: 46,02g | Prot: 128,39g | Carbh: 97,43g.
Desayuno: Мёд, Геркулесовая Каша на Воде, Сливочное Масло. Almuerzo: Зеленый Листовой Салат, Салат из Помидоров и Огурцов, Рис, Куриные Грудки. Cena: Салат из Капусты и Огурца, Черный Перец, Соль, Вода, Сметана, Лук, Карась. Pasa Bocas / Otros: Пекинская Капуста, Листья Салата, Куриная Грудка, Курага, Чернослив. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|