Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2020
|
83 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1407 kcal
|
Grasa: 33,66g | Prot: 42,22g | Carbh: 244,22g.
Desayuno: Замороженная Вишня, Магнит Хурма, Чай с Лимоном, Зеленый Листовой Салат, Пассим Гречка с Грибами и Луком. Almuerzo: Чай с Лимоном, SPAR Картофель по-Деревенски, Капуста Тушеная, Салат из Капусты и Огурца. Cena: Good Food Инжир Сушеный, Кофе (Растворимое), Мандарины, Замороженная Вишня, Красный Лук, Мясновъ Котлеты Постные Овощные с Пастой из Красной Фасоли, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Приготовленная Квашеная Капуста, ВкусВилл Морская Капуста Хрустящая со Вкусом Васаби, Какао-Порошок (Несладкий). más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Копылова 2102
|