Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2020
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1929 kcal
|
Grasa: 62,24g | Prot: 123,94g | Carbh: 209,66g.
Desayuno: Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Простоквашино Простокваша Термостатная 4%, Каждый День Цветочный Мед, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Творог 5%. Almuerzo: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Белый Хлеб, Вкус Детства Пастила , Капуста Тушеная с Курицей, Щи с Курицей. Cena: Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Пастилушка Пастила без Сахара , Капуста Тушеная с Курицей, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%. Pasa Bocas / Otros: Пастилушка Пастила без Сахара . más...
|
|
264 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 16/kph - 15 minutos, Google Fit - 23 horas y 45 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chepusenok
|