Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2020
|
91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2904 kcal
|
Grasa: 125,86g | Prot: 145,43g | Carbh: 286,64g.
Desayuno: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем, Грецкие Орехи, Творог 9%, Сыр Моцарелла, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная с Индейкой, Хлеб из Мультизерна, Овсяная Каша на Воде, Летний День Молоко 3,2%. Almuerzo: Салат Овощной, Вареное Яйцо, Плов с Курицей. Cena: Белый Хлеб, Макароны по Флотски, Дымка Печенье Сахарное Молочная Деревушка, Сахар, Кекс Творожный, ФЭГ Капуста Маринованная по-Московски, Плов с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Шоколад, Protein Rex Protein Rex Gym Малина-Йогурт. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de H34vy_R41n
|