Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2020
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87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 20,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2307 kcal
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Grasa: 114,55g | Prot: 73,13g | Carbh: 251,29g.
Desayuno: Kopi (Diseduh dari Bubuk), Roma Biskuit Kelapa. Almuerzo: Sinti Sambel Pecel, Sayur Campuran, Bakwan, Vegeta Vegeta. Cena: Vegeta Vegeta. más...
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2766 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 3 horas, Google Fit - 21 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Andri Lando
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