Diario de Bog-Zhanna, 04 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2020
75,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 marzo 2020:
1256 kcal Grasa: 44,41g | Prot: 62,58g | Carbh: 152,29g.   Desayuno:  Вареное Яйцо,  Кофе с молоком, Белый Город Молоко 2,5%, Увелка Крупа Ячневая. Almuerzo:  Зеленый Листовой Салат, Простоквашино Сметана 15%,  Огурец (с Кожурой),  Помидоры,  Гуляш из Свинины,  Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Cena: Хлеб Дарницкий, Простоквашино Сметана 15%,  Борщ со Свининой. Pasa Bocas / Otros: Ремит Карбонад Имперский,  Хлеб Дарницкий,  Яблоко. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Bog-Zhanna


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.