Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2020
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108,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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938 kcal
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Grasa: 42,58g | Prot: 38,32g | Carbh: 101,04g.
Desayuno: Pudim de Leite Condensado, Vitarella Cream Cracker Integral, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, União Açúcar Refinado, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, União Açúcar Refinado. Almuerzo: Prezunic Queijo Muçarela , Quaker Aveia em Flocos, Ovo. Cena: Ceratti Linguiça Calabresa Defumada, Abobrinha Refogada. Pasa Bocas / Otros: Delícia Margarina Delícia Cremosa, Pão Francês sem Miolo, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, União Açúcar Refinado, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, União Açúcar Refinado. más...
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2331 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mauricio.Amaral
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