Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2020
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90,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1028 kcal
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Grasa: 50,74g | Prot: 77,71g | Carbh: 67,72g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 2,5%, Творог 5%, Кофе Эспрессо. Cena: Суп из Белых Грибов, Салат Щетка. Pasa Bocas / Otros: Gruntaler Сыр Легкий 30%, Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит, Эклер. más...
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2525 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 55 minutos, Conduciendo - 1 hora y 53 minutos, Descansando - 13 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Svarog257
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